高知大水泳部新歓情報②

こんにちは！！

高知大学水泳部です。最近暖かい気候のせいで、花粉症に悩まされています。

花粉症はつらいですが、プールの中で泳いでいれば、花粉なんて怖いものなし…だなんて思いつくことも。花粉症に悩んでいる、新入生、水泳部はおすすめですよ！

来週からの練習が楽しみですね笑

さてさて、練習はまだ開始をしていませんが、前回の記事でもお伝えした通り、今回は「練習」について紹介をしたいと思います。

高知大学水泳部の練習メニューを詳しくお伝えすることは割愛いたしますが、バリバリ大会で記録を残したいと思っている子から初心者である子も練習前に設定されたメニューをこなしていきます。

もちろん、初心者である子は、先輩や仲間に泳ぎの基本を教わりつつ、自分のペースでマネさんと相談をしたりしながら、練習メニューに挑戦することができます！！大会でバリバリ記録を残したい部員や、小学校時代に水泳クラブに通っていたけど、中高やっていない…という部員などは、沢山泳ぎこんだり…

早いペースで泳いだり…フォームチェックしたり…とハードに練習をこなしていきます。

でも、「チームで一緒に頑張りきる」ことを基本としていますので、みんなでつらい練習も乗り切っていきます。

オンシーズン中は、大学の５０ｍプールや県民プール・クラブチームのプールなどを借りながら泳ぎこみます。

オフシーズン中は、陸上トレーニング（マラソン・体幹・筋トレ・ストレッチ・器具トレーニング等）を行います。そして、週に３回は県民プール・クラブチームのプールを借りて練習をさせていただきます。

なので、一年中プールで泳ぐことができるということになりますね！！

たまに、地域のスイミングクラブや他大学と合同練習会に参加をします。ハードではありますが、とてもいい経験となり、終わった後には達成感に包まれます。

もちろん、夏休み期間の練習中には集中して強化練習をします。大学プールで思いっきり青春の夏を満喫できますね！！！笑✨

練習のことについて聞きたいことや実際見学で体験をしたい子は、ぜひContact usをご参照の上、メールアドレスに送信するか、コンタクトフォームを利用してご連絡ください。「入部したいな…」「入部しようか迷っているけど、見学だけ・・」という子も、ぜひぜひご連絡ください！！！

今日の一枚は、練習中の写真がなかったので、大会での写真です。