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ACTIVITY
【夏季】5月~9月
(月) 休養日
(火) 16:30~18:30 50mプール
(水) 14:00~16:00 50mプール
(木) 16:30~18:30 50mプール
(金) 休養日
(土) 10:00~12:00 50mプール
(日) 10:00~12:00 50mプール
【冬季】10月~4月
(月) 休養日
(火) 17:00~18:00 筋トレ
(水) 14:00~16:00 25mプール
(木) 17:00~18:00 筋トレ
(金) 休養日
(土) 11:30~13:30 25mプール
(日) 10:00~12:00 25mプール
50mプール:高知大学朝倉キャンパス内プール
25mプール:高知県立県民体育館 室内プール
筋トレ:高知大学朝倉キャンパス内プールサイド





